3 Bí quyết làm đẹp từ diếp cá

Mụn, sạm da, thâm nám luôn là vấn đề của các bạn gái. Nhờ vào hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, rau diếp cá sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo đó. Cùng plant.vn tìm hiểu các bí quyết làm đẹp này nhé.

Tại sao rau diếp cá được dùng để làm đẹp?

Trong diếp cá có chứa nhiều dưỡng chất vàng trong làng làm đẹp như vitamin A, vitamin B, oleic acid, capric acid, stearic acid. Diếp cá vì thế có tác dụng kháng viêm, làm dịu, sáng da và khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.

Xem thêm: Rau diếp cá – Thảo dược thiên nhiên

Tuy nhiên, không phải vấn đề nào cũng có thể giải quyết bằng rau diếp cá. Nếu bạn bị mụn ẩn, mụn đầu đen…thì diếp cá không thể giúp bạn loại bỏ chúng được. Nó sẽ phù hợp với những ai bị mụn sưng viêm, mụn mủ vì đặc tính kháng viêm, làm dịu. Và những bạn có tình trạng tăng sắc tố hay có dấu hiệu lão hóa. 

Các công thức làm đẹp từ rau diếp cá

1. Trị mụn sưng viêm, mụn mủ, mụn bọc 

Có nhiều nguyên nhân gây mụn: quá trình sừng hóa, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, vi khuẩn P.acnes. Để có thể điều trị mụn hiệu quả, bạn cần biết cách kiểm soát được chúng. Với 2 công thức làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết được ⅔ nguyên nhân gây mụn. Bạn cần kết hợp thêm tẩy da chết để giải quyết vấn đề còn lại là dày sừng. 

• Công thức 1: Nước cốt diếp cá nguyên chất

Nguyên liệu: 100g lá Diếp cá tươi

Cách thực hiện: Nhặt bỏ lá già, rửa sạch với nước rồi để ráo. Sau đó, giã nát, vắt lấy nước cốt và thoa đều lên vùng da bị mụn (hoặc toàn mặt). Dùng tay mát xa mặt nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút. Cuối cùng rửa mặt và thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm lành tính.

• Công thức 2: Diếp cá + Muối

Nguyên liệu: 50g Diếp cá tươi và ½ thìa muối nhỏ

Cách thực hiện: Rửa sạch lá diếp cá với nước, để ráo. Sau đó, giã nhỏ rồi cho muối vào, trộn đều đến khi thành một hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn trong khoảng 10-15 phút. Lưu ý, không nên thoa toàn mặt vì có thể gây rát nhẹ, đỏ da do hỗn hợp có muối. Cuối cùng rửa mặt và khóa ẩm bằng một lớp kem dưỡng (ưu tiên chứa B5, HA, ceramide…)

Lưu ý: Chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần

2 Giảm thâm nám, sạm da bằng diếp cá 

Công thức này sẽ là sự kết hợp tuyệt vời giữa nước cốt diếp cá và mật ong. Trong mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho làn da: vitamin C, enzyme, malic acid, AHA. Hỗ trợ giải quyết các vấn đề tăng sắc tố vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, một trong những nguyên nhân cơ bản gây thâm, sạm là do bạn không dùng kem chống nắng. Hoặc bạn có dùng nhưng lại dùng sai cách. Để đạt được hiệu quả cao nhất, sử dụng kem chống nắng là điều kiện tiên quyết.

• Nguyên liệu: 2 muỗng nước cốt diếp cá, 1 muỗng mật ong nguyên chất, vài giọt chanh. 
• Cách thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất. Bạn có thể để hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh trước khi đắp lên mặt. Cách làm này giúp tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn hơn khi đắp, tùy sở thích. Sau đó, làm sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn mặt. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng và giữ trong khoảng 20-25 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt và tiếp tục các bước skincare sau đó. 
• Lưu ý: 

• Dùng từ 2-3 lần/tuần.
• Nên tối giản các bước trong routine (từ 2-3 bước là đủ)
• Để điều trị thâm, sạm tốt nên ưu tiên dùng các hoạt chất điều trị như: Tranexamic acid, Arbutin, Kojic acid, AHA, Retinoids…
• Phải chống nắng kĩ càng 2 lần/ngày. Dù cho bạn ở nhà, bạn vẫn phải chống nắng, nếu lười bạn có thể dùng 1 lần/ngày.

3. Hỗ trợ chống lão hóa

Làn da của con người sẽ chịu tình trạng lão hóa dần theo thời gian. Theo các bác sĩ da liễu, thời điểm tốt nhất để bắt đầu chống lão hóa là độ tuổi 20. Và nên tăng cường chống lão hóa mạnh mẽ hơn sau 25 tuổi. Công thức này giúp dưỡng ẩm, chống oxy hóa cho làn da bằng diếp cá, nha đam và yến mạch.

• Nguyên liệu: 2 muỗng nước cốt diếp cá, 2 muỗng gel nha đam, 1 muỗng bột yến mạch.
• Cách thực hiện: Cho từ từ các nguyên liệu vào cái chén nhỏ đến khi thành một hỗn hợp sệt vừa đủ. Làm sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn mặt. Khi đắp mặt nạ, bạn nên nằm vì nó giúp đẩy dưỡng chất trong mặt nạ vào da dễ hơn. Giữ hỗn hợp này trên mặt từ 20-30 phút sau đó rửa lại với nước và skincare như bình thường.

• Lưu ý:

• Dùng 3-4 lần/tuần tùy theo nhu cầu. Do mặt nạ này khá lành tính.
• Nha đam nên làm sạch kĩ, loại bỏ mủ vì nó có thể gây kích ứng với một số làn da nhạy cảm.
• Để hỗ trợ chống lão hóa tốt nên ưu tiên dùng các hoạt chất: AHA/BHA, Hyaluronic acid, Retinoids, Niacinamide, Bakuchiol,…
• Phải chống nắng kỹ càng mỗi ngày và quan tâm bảo vệ sức khỏe bản thân.

Lời kết

Như vậy, plant.vn vừa cung cấp cho bạn 3 bí quyết làm đẹp từ rau diếp cá. Hãy thử thực hiện và để lại kết quả dưới phần bình luận nhé. Chúc bạn thành công!

Xem thêm: 15 bài thuốc Đông y với rau diếp cá (Phần 1)

Người viết: Minh Đạt